Kymberly aime se plonger dans de nombreux passe-temps : le jardinage productif, l’artisanat, la couture, la lecture et tout ce qui est japonais.
La randonnée est idéale pour perdre du poids et améliorer sa condition physique. Un entraînement de marche avec une variété de collines renforce la force des jambes et brûle des calories.
Le suivi de vos randonnées est un bon moyen de maintenir votre motivation et de suivre votre progression au fil du temps.
Les téléphones intelligents dotés de capacités GPS intégrées disposent d’une grande variété d’applications qui peuvent être utilisées à la fois pour suivre la progression de votre randonnée et afficher des cartes afin que vous ne perdiez pas votre chemin !
Ma randonnée entre les cascades de Nikko a été suivie par RunKeeper sur mon ancien iPhone 3G.
Kymberly Fergusson (Nifwlseirff)
Applications de journalisation des randonnées
De nombreuses applications d’enregistrement de randonnée populaires ont des sites Web associés, vous n’êtes donc pas limité à l’interface de l’application sur votre téléphone.
Ces sites Web affichent des statistiques plus avancées que celles disponibles dans l’application, et vous pouvez voir à quelle vitesse vous marchiez, vous pouvez voir des photos et des vidéos prises pendant votre randonnée, et vous pouvez savoir avec certitude à quel point ces collines étaient vraiment raides.
RunKeeper
Mon préféré, et l’une des applications les plus populaires, est RunKeeper. Il est principalement utilisé par les coureurs, mais il propose de nombreuses autres catégories d’activités comme la randonnée, le vélo, la marche, etc.
Vous pouvez même entrer des activités cardio stationnaires, telles que des séances d’entraînement sur tapis roulant. RunKeeper fonctionne avec de nombreuses applications partenaires pour suivre l’entraînement en force, les habitudes de sommeil et les mesures de poids/graisse corporelle.
Une randonnée en Australie-Occidentale – la couverture de téléphonie mobile a été perdue au cours de la dernière partie.
Kymberly Fergusson (Nifwlseirff)
Une carte avec des statistiques de vitesse et d’altitude est enregistrée pendant votre randonnée. D’autres statistiques sont calculées à l’aide de ces valeurs. Vous pouvez choisir de télécharger les données de suivi uniquement à la fin de votre randonnée, ou automatiquement pendant que vous marchez (bien que cela vide la batterie plus rapidement).
Les photos peuvent être prises à partir de RunKeeper et sont téléchargées sur le site Web et épinglées sur votre carte. Les cartes peuvent être modifiées, donc même si votre téléphone perd sa connexion GPS ou la tour cellulaire, vous pouvez créer un enregistrement précis de votre randonnée.
Le site Web RunKeeper intègre des fonctionnalités sociales – vous pouvez créer une équipe motivante avec vos amis, organiser des compétitions, publier automatiquement vos activités sur Facebook ou Twitter pour rester responsable. RunKeeper peut également se connecter à d’autres services, tels que FitBit (un podomètre et un suivi du sommeil) et plus encore.
Bien sûr, vous pouvez définir votre profil et toutes vos activités pour qu’elles soient privées, Street Team uniquement ou publiques. Vous n’avez pas besoin de partager vos cartes avec qui que ce soit, sauf si vous le souhaitez.
L’application RunKeeper est disponible gratuitement sur les téléphones iPhone, Android, Windows Phone 7 et Nokia. L’application et le site Web sont mis à jour régulièrement.
Une option d’adhésion est disponible, fournissant des statistiques plus détaillées sur votre activité. Je trouve les journaux et les statistiques gratuits suffisants pour garder une bonne trace de mes randonnées.
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TrailGuru
L’application TrailGuru est basée sur Google Maps et les sentiers enregistrés peuvent être consultés dans Google Earth.
TrailGuru suit la vitesse et l’altitude, mais pas grand-chose d’autre. Le site Web est beaucoup plus simple à utiliser que de nombreux autres journaux d’activité car il contient moins de statistiques. Vous pouvez ajouter manuellement des activités sans carte associée.
Toutes les activités comptent pour gagner des réalisations, aidant les membres à maintenir leur motivation. TrailGuru peut publier automatiquement vos activités et vos réalisations sur Facebook, et une fonction d’amis est intégrée au site.
TrailGuru fonctionne sur les iPhones, les téléphones Android et les appareils Garmin.
Les mises à jour des applications et du site Web TrailGuru sont sporadiques et le développement est plus lent que les autres produits mentionnés ici. Si vous recherchez une application de suivi simple, sans les cloches et les sifflets, c’est un bon choix.
Une randonnée touristique, Hiraizumi, Japon.
Kymberly Fergusson (Nifwlseirff)
MapMyFitness
MapMyFitness est un site qui récupère les données de plusieurs applications de suivi et la saisie manuelle à l’aide du site Web pour suivre votre forme physique et votre nutrition. Les applications de suivi de la course et du cyclisme sont disponibles sur Android et Blackberry, et l’application de suivi de la condition physique est disponible sur l’iPhone.
MapMyFitness a une communauté active et solidaire, avec des forums, des groupes, des événements, des défis et une liste d’amis. Les paramètres de confidentialité vous permettent de montrer votre profil et vos activités uniquement à ceux que vous choisissez.
Sur le site Web, vous pouvez voir vos randonnées terminées avec leurs statistiques, y compris la vitesse, l’altitude, etc. Les photos prises dans l’application pendant le parcours sont épinglées sur la carte.
Il existe de nombreux bons itinéraires de randonnée, de course à pied, de marche et de vélo enregistrés par d’autres utilisateurs. Ceux-ci facilitent la planification de randonnées dans des zones moins familières. Cependant, pour charger les cartes dans l’application, il faut une tour cellulaire active et une connexion Internet.
MapMyFitness est conçu pour être utilisé comme un outil de suivi quotidien, enregistrant toutes les séances d’entraînement (pas seulement vos randonnées), ainsi que le suivi de la nourriture, du moral, du poids, du sommeil et fournissant une fonction de journal.
Les options d’adhésion suppriment les publicités et donnent accès à des statistiques plus détaillées. Les membres payants ont également accès à des plans de formation et à un meilleur support client.
C’est un bon choix pour ceux qui veulent suivre plus que leurs randonnées !
Quelles sont vos applications de randonnée ou de suivi préférées ?
Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous!
Cet article est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l’auteur. Le contenu est uniquement à des fins d’information ou de divertissement et ne remplace pas un conseil personnel ou un conseil professionnel en matière commerciale, financière, juridique ou technique.
Julien Casamonte le 26 juillet 2017 :
Excellent article! Vous savez que lorsque vous partez en randonnée pendant une longue période, la charge est généralement ce qui vient en premier à l’esprit… mon autre préoccupation était la durabilité ; Ce qui a été résolu quand j’ai acheté le x1 (je laisse un avis : gestyy(DOT)com/qXcd5D… en général le camping c’est beaucoup de prévoyance, prévoyance et prévoyance ! 😀 Btw : maintenant l’agm x1 a une édition or et j’espère pouvoir en avoir un bientôt 🙂
Adrien Casamonte le 08 juin 2017 :
J’adore l’aspect social de certaines applications comme STRAVA pour rivaliser avec les autres… j’adorerai qu’il y ait quelque chose comme ça pour les randonneurs aussi… un jour, j’aime juste mettre mon casque, prendre mon agm x1 (un super téléphone d’extérieur qui chutes d’endurance, eau, aaaalll) un peu d’eau … et je perds quelques heures sur la route ♥ btw : l’agm x1 a maintenant une nouvelle édition or avec batterie pendant des jours :O !
montagnes russes le 23 mai 2016 :
J’inclurais également Spyglass dans cette liste. Utilisant la réalité augmentée, l’application superpose la boussole, le GPS et les informations de localisation sur les visuels capturés par un appareil photo iPhone ou la carte elle-même. Il peut mesurer la distance, la taille des objets, votre vitesse, votre altitude et l’heure d’arrivée potentielle à la cible. https://itunes.apple.com/app/spyglass/id332639548?…
cbo1964 le 23 janvier 2014 :
Guide bien fait. Essayez aussi Terra Map (www.globalterramaps.com), je l’ai trouvé très utile car il permet d’importer KMZ et GPX et de les utiliser dans l’application.
Kymberly Fergusson (auteur) d’Allemagne le 02 mars 2012 :
Je n’avais jamais entendu parler de sportypal auparavant, mais je vais certainement le chercher. Merci nexus25 !
Mara Mei de Yogyakarta le 21 février 2012 :
n’oublie pas mon pote de sport
Kymberly Fergusson (auteur) d’Allemagne le 21 février 2012 :
Merci FalconSays ! Je pense que RunKeeper est le plus populaire parmi mes amis, à la fois sur iPhone et Android.
Karen S Faucon de Las Vegas, NV le 20 février 2012 :
Cool! J’utilise runkeeper 🙂 Merci pour le super hub. La randonnée est géniale!
